科普时间 | ET病友看过来!中医说:有利降板,血小板高得这么吃,才放心~

原发性血小板增多症(ET,是以骨髓巨核细胞持续增生和血小板增多为特征的慢性骨髓增殖性疾病。ET起病缓慢,病程长,治疗过程耗时,并发情况复杂,因此在积极配合治疗之余,正确与恰当的日常饮食也不可忽视。

那么ET患者适合吃什么?又不宜吃什么?听听中医怎么说。

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图源:摄图网

中医分型有技巧,饮食宜忌有说道

中医认为,原发性血小板增多症多因肝肾亏损、气阴两虚、阴虚阳亢,以致骨髓增殖旺盛,无限增殖,致血小板增多;水不涵木,相火妄动、致血瘀热毒互结所致。可分为实证和虚证:实证为本病病理基础,可分为血瘀型、痰湿型虚证用药后,病程长,分为脾虚、肾虚(血虚)[1]。分型不同,饮食宜忌也有所差异。依据不同的症状选择适合的饮食,能够很好地帮助患者改善病情[2]

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 实证,需清淡!
实证为ET病理基础,患者PLT>600×109/L,病程多少于半年。实证可分为血瘀型和痰湿型:
血瘀型患者舌暗紫,苔少,脉弦,面红目赤,多伴头部肢体疼痛麻木。
➢宜:清淡易消化的食物,以低盐低脂、营养丰富为原则;可食桃仁粥,以行气开郁。
➢忌:肥甘厚腻辛辣食物。
痰湿型患者舌暗,苔厚,脉滑,头晕,水肿。
➢宜:素食,平时可食橘子、萝卜、绿豆、丝瓜;可食薏仁粥、萝卜粥以化痰开窍。
➢忌:忌食辛辣刺激性食物,少食甜食和油腻食物
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 虚证,要温热!
ET患者用药后,病程长多为虚证。患者PLT<600×109/L,WBC<4×109/L。虚证又可分为脾虚型和肾虚(血虚)型:
脾虚型患者脾胃不合,食欲缺乏,腹胀,便溏;倦怠乏力,舌淡胖或舌边有齿痕、苔少或无苔,病程长。
➢宜:温热饮食,食大麦饭、小米粥、党参猪脾粥、大枣粥、山楂等。
➢忌:辛辣生冷硬食物,油腻厚味伤脾胃的食物;避免暴饮暴食,增加胃肠道负担。
肾虚(血虚)型患者舌淡红或白,脉沉,腰酸,水肿,睡眠质量差。
➢宜:温热饮食,营养丰富,性质温热,具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、刀豆、桑葚、肉桂等。
➢忌:性质寒凉、易伤阳气或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心菜、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。
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俗话说“三分治,七分养”,可见除了规范进行药物治疗,对于日常生活的管理也尤为重要。饮食健康,作息规律,适度运动,以积极乐观的心态面对病情,生活质量得到提高,疾病一定会早日恢复!

参考文献:

[1] 陈爱萍,郭艳君.原发性血小板增多症48例的中西医治疗与护理观察[J].现代中西医结合杂志,2012,21(18):2022-2024.DOI:10.3969/j.issn.1008-8849.2012.18.055.

[2]杨芳.原发性血小板增多症临床护理分析[J].现代诊断与治疗,2012,23(11):2034-2035.DOI:10.3969/j.issn.1001-8174.2012.11.168.

【今日话题】
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